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naja
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 39,97g.
Frühstück: Penny Markt Hähnchensalami, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: L.Aktiflor Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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