Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 101,11g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Mertenbach Teewurst Grob, Gutes Land Frischkäse Pur, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gut & Günstig Kartoffel Salat, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Abendessen: Aldi Wiener Würstchen , Leckermäulchen Stracciatella, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Snacks/Sonstiges: TiP Feine Waffelmischung, Eggy Food Long Chips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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