Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 33,04g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 206,84g.
Mittagessen: Kartoffeln, Milsani Sour Cream, Gurke (mit Schale), Karotten. Abendessen: Milsani Kräuter Quark, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Dovgan Maisflips, Wurzener Salzbrezeln. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whohaparty's Gewichtsverlauf
|