Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 38,96g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Gouda oder Edamer, Milbona Kräuterquark, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Brezli. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ankylein's Gewichtsverlauf
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