Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 169,31g | Kohlh: 302,51g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Radieschen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Karotten. Abendessen: Ei, Landhof Gratinkäse, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt, Cocktailtomaten, Roi De Trefle Legere, Skyr Brot, Gut Bio Prosciutto Crudo, Milsani Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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