Für das viele Essen beim Raclette gestern, kann ich damit super leben... Wir haben immerhin kaum Reste. 😂
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 292,55g.
Frühstück: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Aldi Hähnchenbrustfilet, DM Bio Tortilla Chips mit Meersalz, Gurke (mit Schale), Ei, Karotten. Abendessen: Gut Bio Prosciutto Crudo, Roi De Trefle Legere, Milsani Skyr Natur, Strauchtomaten, Skyr Brot. Snacks/Sonstiges: Seeberger Datteln Soft, Indie Bay Gerösteter Mais mit Salz, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
|