Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Mayonnaise, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Weintrauben, Ja! Maasdamer, Gouda. Snacks/Sonstiges: Weiss Oblaten-Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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