|
Einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
|
94 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 15,75g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 23,67g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Eiklar, Aldi Stremel-Lachs, Räucherlachs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: REWE Blattspinat, Quäse Protein, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Putenbrust Fleisch, Kartoffelpüree, Salakis Schafskäse Light 9%, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|