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BS 106
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Dal, Apples, Baked or Broiled Salmon, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg, Great Value Country Sausage Gravy, Bacon, Pork Loin (Tenderloin), Grits, Biscuits. Abendessen: Carr's Table Water Crackers, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Zuppa Toscana. Snacks/Sonstiges: Siete Mexican Wedding Cookies. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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