Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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86 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Strawberries, Coffee, Wasa Wasa Sesam. Mittagessen: Plus Hazelnoot Chocolade, Nestlé Kitkat Mini, Molenland Jong Belegen 48+, Wit Brood, Suiker, Aardbeien, Alpro Soya Soja Yoghurt. Abendessen: Carrots, AH Scholfilet, Tomatoes, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Mixed Nuts, Croutons, AH Thousand Islands Sla Dressing, Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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puhpine's Gewichtsverlauf
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