Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2383 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 166,28g | Kohlh: 266,26g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Gurke (mit Schale), Karotten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Ei, Roi De Trefle Legere, REWE Zwiebel, Aldi Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Strauchtomaten, Haferflocken Brot, Prosciutto Crudo, Milsani Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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