Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 97,30g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Champignons, Philadelphia Philadelphia Protein, Schalotten, Butter, Géramont Weichkäse, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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