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The lack of workouts on Sunday and Monday have me dropping about a pound. We shall see what happens now. 🤓
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82,0 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Subway 6-Inch Spicy Italian. Abendessen: El Monterey Southwest Chicken Extra Crunchy Taquitos. Snacks/Sonstiges: Favorite Day Bakery Petit Fours, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Butter or Sugar Cookie. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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