Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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126,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 176,73g.
Frühstück: Babybel Mini Rolls, Vita Cola Original, Kaufland Laugenbrötchen, Milka Löffel Ei Milchcreme, Orangen. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Früchtepunch (Alkoholisch). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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