Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Шпинат, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Mittagessen: Polar Треугольники Тресковые, Селяночка Рис Пропаренный . Abendessen: Ромкор Курица Заливная. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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