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85/67/88
84,5/52,5
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2383 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 148,66g | Kohlh: 291,31g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Фудэксперт Творожный Пирог . Mittagessen: Calve Кетчуп Баварский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Любятово Хлебцы с Отрубями, Голден Яблоко, Брокколи, Грудка Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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