Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 209,18g | Eiw: 139,70g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Almare Norwegischer Räucherlachs, Aldi Rosenbrötchen , Alpro Not Milk 3,5%. Mittagessen: King's Crown Apfel-Rotkohl, Sonnenblumenöl, Burgis Sonntagsknödel, Kerrygold Butter, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: REWE Butter Spritzgebäck, Diamant Würfelzucker, Jumbo Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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