Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Myprotein Whey Fwrd - Rich Salted Caramel. Abendessen: Taylor Farms Spiced Apple Chopped Salad, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, President's Choice Brioche Buns, Western Family Lean Angus Beef Burger. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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