Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 223,14g.
Frühstück: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Earthly Grains 90 Second Jasmine Rice, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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