83,5/67/88 85/52
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 381,32g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Батат, Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|