Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2015
109 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2015:
2608 kcal Fett: 121,25g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 278,33g.   Frühstück: Dulano Gourmet Fleischwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Mischbrot, Mars Celebrations (10g). Mittagessen: Lidl Rustico Brötchen, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf, Twinner Knacker Rote Wurst. Abendessen: TiP Mettenden, Grapefruit, Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Grafenwalder Bier, Haribo Gummibärchen, Dickmann's Schokokuss. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





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