Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1573 kcal
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Fett: 77,14g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Sonstiges: Mandler 50g. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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