Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 129,79g.
Mittagessen: Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen, Vegan Leben Veganer Vleischsalat. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Hilcona Gnocchini. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Popcorn Süß & Salzig, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Danny 1971's Gewichtsverlauf
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