Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 113,95g | Eiw: 132,89g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Melão, Grão Ester Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Goiaba, Banha de Porco, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado. Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Verdão Alimentos Acerola, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Abendessen: Morangos, Hortifruti Acelga, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sadia Bisteca Suína, Sal, Banha de Porco. Snacks/Sonstiges: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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