Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 14,56g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 56,41g.
Frühstück: Banane, Erdbeermarmelade, ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Walnüsse, Rosinen, Matsoni Joghurt 3,2%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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