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It's OK, just a little set back...
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75,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1489 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Odwalla Carrot Juice. Mittagessen: Baked Beans with Pork (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mexican Blend Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Chicken Breast, Indian Flatbread Naan. Snacks/Sonstiges: Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Food Lion Dessert Shells. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Glad you're not kicking yourself.
28 Apr 15 vom Mitglied: ClassicRocker
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John10251's Gewichtsverlauf
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