Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Wasa Vollkorn Roggen, Géramont Géramont mit Joghurt, Gelbe Paprika, Berschneider Entenbrust Geräuchert. Zweites Frühstück: Äpfel, Möhren, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika. Mittagessen: Thai Chef Ente. Abendessen: McDonald's Pommes Frites Mittel, McDonald's Hamburger Royal TS. mehr...
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konstantes Gewicht
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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