Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
|
157 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 97 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: DM Bio Chili Sin Carne. Abendessen: PCD Erdnussbutter, Vemondo Vegane Scheiben, Lidl American Sandwich Vollkorn. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John-Smith's Gewichtsverlauf
|