Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 81,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 21,65g.
Frühstück: Walnüsse, Lyttos Yogri 2% Fett, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Real Rahmwirsing, Purland Schinkenkrustenbraten. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
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konstantes Gewicht
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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