Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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123,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Cocktailtomaten, Weizenbrötchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Camembert, Ja! Camembert 45%, REWE Cannelloni. Abendessen: Rhabarberkuchen, REWE Lasagne Bolognese, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milch (Fettfrei), Normaler Kaffee. mehr...
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3010 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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