Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 140,54g.
Mittagessen: Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Broccoli, Bio Ricchi Olio Evo, Pane Bianco. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Primadonna Olio di Oliva, Broccoli, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Mele Fuji, Milbona Latte di Kefir. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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