Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 101,28g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 180,97g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Champignons, Heinz Baked Beans, Stadtbäckerei Junge Rührei mit Frühlingszwiebeln, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Abendessen: Aldi Rindersaftschinken, Thomy Scharfer Senf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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