Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 250,26g.
Frühstück: Gutbio Trauben-Granatapfel-Saft Direktsaft, Gutbio Trauben-Granatapfel-Saft Direktsaft, K-Favourites Grüne Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Amecke Sanfte Süße Maracuja Mandarine. Abendessen: K-Bio Fruchtige Tomatensuppe mit Kräutern Verfeinert, Gutbio Trauben-Granatapfel-Saft Direktsaft, K-Favourites Grüne Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung, Maracuja. Snacks/Sonstiges: Brandt Minis Kokos, Brandt Minis Kokos. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Garten: Bücken, Schnippeln, Tragen, Einschichten - 4 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Manchmal muss man sich auch einfach mal gehen lassen 👍
22 Dez 23 vom Mitglied: Neffets 112
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frohe weihnachten liebe menthe 🎅🎁🎄🌟
24 Dez 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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