Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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111,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 114,26g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 113,34g.
Mittagessen: Milbona Kaffeesahne 12%, Thermomix Kürbissuppe , Maredo Rumpsteak (250g), Kräuterfrischkäse, Bioland Bio Vollkornbrot, Salami, Neni Hummus mit Curry und Mango, Ener Bio Knäckebrot Classic 3 Saaten, REWE Salat ORZO. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Clari007's Gewichtsverlauf
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