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Für die Advents Wochen ist es nicht schlecht 😇
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71,8 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Alpro Not Milk 1,8%, Chiquita Banane, Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne. Mittagessen: Baguette (Enthält Sauerteig), Honig, Chavroux Ziegenkäserolle, Bonduelle Wildkräuter Salat, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Scheiterhaufen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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