|
85,5/67/89
86/53
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 341,20g.
Frühstück: 365 Дней Хлеб Пшеничный, Помидоры, Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо, President Сыр Плавленый Шоколадный, Сладуница Зефир Ванильный. Mittagessen: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сушеный Инжир, Апельсин, Сельдь, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Abendessen: Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|