Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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86 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Mischkornbrot, Vollmilch, Korn Mühle Schoko Chips. Mittagessen: Rich Tomaten Ketchup, Knorr Rahm Soße, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Schoko, Schokobrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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