Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 28,0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 23,14g.
Mittagessen: Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Chocolate Chips. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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misChelle__'s Gewichtsverlauf
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