Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 81,97g | Eiw: 201,23g | Kohlh: 265,80g.
Frühstück: Great Value Egg, L'oven Fresh Everything Bagel, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese. Mittagessen: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Old El Paso Hot Taco Sauce, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Fiber One Original Bran Cereal, Apples , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Daisy Sour Cream, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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