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punktlandung
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71 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 92,12g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 378,18g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Kaffee, Teekanne Chinesischer Sencha, Wasser, Frühlingszwiebeln, Tofu Natur, Yutaka Wakame, Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Mittagessen: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Ostmann Chiliflocken, Gochujang, Jinmailang Ramen Nudeln, Jongga Reiskuchen, Cock Brand Fischbällchen, Ei. Snacks/Sonstiges: Ja! Tortilla Chips mit Salz. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stephan06's Gewichtsverlauf
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