Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 132,87g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: BioBio Haferdrink Natur, Milram Benjamin, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance, Landbäckerei Roggenmischbrot , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Delikato Pommes Fritten Sauce, Rasting Grünkohleintopf mit Kochmettwurst. Abendessen: Barilla Vollkorn Nudeln, Nudeln (Gekocht), Gazi Halloumi, Extra Natives Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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babsinitsche's Gewichtsverlauf
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