Happy*to*be's Notizen, 14 Dez 23

kleiner wooosh...
trotz Cambembertaffäre diese Woche 😊
75,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2023:
1176 kcal Fett: 58,42g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 99,14g.   Mittagessen: Thermomix Pide mit Spinatfüllung. Abendessen: Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Tillman's Cevapcici Vom Rind . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Great! 
15 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Happy*to*be's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.