Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 212,11g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Milder Butterkäse, REWE Avocado, Harry Anno 1688 Dinkel. Mittagessen: Käsebrot, Milch 1,5%, Zuckerkuchen. Abendessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Deluxe Tomaten-Sahne-Suppe. Snacks/Sonstiges: Crunchips Western Style, Mönchshof Kellerbier, Sprite Sprite, Dr. Pepper Vanilla Float. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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