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@0901 went back to protein only meal 😁
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 0,18g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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