2014mcjuln's Notizen, 13 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
116,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2023:
747 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 29,89g | Kohlh: 88,68g.   Frühstück: International Delight Simply Pure Vanilla Creamer, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Cheese Pizza with Vegetables. Abendessen: Latte Coffee, Driscoll's Raspberries. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


2014mcjuln's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.