Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 73,54g.
Frühstück: Lys Bleu Blauschimmelkäse, Grandessa Kirschmarmelade, Aldi Hummus Natur, Goldähren Das Milde. Mittagessen: Isagenix Premium Tea, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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