Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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139,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 116,52g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 243,68g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Olivenöl, Gekochtes Ei. Abendessen: REWE Rindfleisch Frikadellen, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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