Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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66,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Rotkäppchen Frischer Landrahm Pikant , Wasa Knäckebrot Vollkorn, REWE Beste Wahl Kohlroulade. Abendessen: Grünländer Chili & Paprika. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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