Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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108,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 262,28g | Kohlh: 88,97g.
Frühstück: Kartoffeln, Ehrmann High Protein Pudding , Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Erdnussbutter, Kürbissuppe, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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