Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sondey Mürbeteiggebäck. Mittagessen: Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Abendessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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